خداحافظ نامیدی - سلام زندگی

برای کسایی که می‌خواهند ذهنی آرام و بدون تنش روانی داشته باشند کتاب خداحافظ نامیدی سلام زندگی نوشته دیل کارنگی توصیه میکنم.

برشی از کتاب را اینجا آورده‌ام ، امیدوارم از خواندنش لذت ببرید‌. و درصورت تمایل صوتی آن‌را گوش کنید.

سلام بر خورشیدی که تازه طلوع کرده

به امروز نگاه کن ، چون زندگی واقعی این است .

تمام حقایق ما و واقعیت بودنمان در کوتاهی امروز خوابیده است ؛ لذت بزرگ شدن ، لذت حرکت و درخشش زیبایی .

دیروز عبارت از یک خواب بود و فردا تنها یک خیال است‌.

امروز را خوب زیستن ، دیروز را خوابی شیرین و فردا را سرشار از امید میسازد به همین دلیل یکبار دیگر به امروز نگاه کن و به خورشیدی که طلوع کرده سلام کن.

چرا این سؤالات را از خود نمی پرسید و پاسخ ها را در جایی یادداشت نمیکنید‌:

آیا با فکر کردن به باغچه ای پر از گل در فردای واقع در افق دوردست امروز خود را به تأخیر می‌اندازم آیا با فکرکردن به گذشته و احساس پشیمانی ، امروز خود را زهر میکنم ؟!

آیا صبح که از خواب برمی خیزم برای لذت بردن از ۲۴ساعت آن روز مُصِر هستم ؟!

آیا با زندگی در زمان حال و در بخش های تقسیم شده به روزها ، زندگی را به شکل قابل تحمل‌تر و قشنگ تر درآوردم

چه زمانی انجام دادن این کار را شروع خواهم کرد ؟ هفته دیگر فردا یا امروز ؟

می‌توانید کتاب صوتی خداحافظ نامیدی سلام زندگی را از اینجا دانلود کنید ⬇⬇⬇